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No caju podemos encontra a fruta que protege o coração e as castanha que evitam doenças cardiovasculares, ambos são saudáveis, a polpa é usada no preparo de sucos que são extremamente saborosos, já a castanha é comum ser incluída em lanches, podem ser adicionada em saladas e receitas ? #ahazoutaste #AhazouSaude #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #viverbem #bemestar #saude #caju #agosto #mês #frutadomês #suco #castanha #castanhadecaju
Para a sua salada você vai precisar de: 1 e 1/2 xícara de brócolis pequenos 1 cenoura pequena ralada 1 cebola roxa pequena picada 1 tomate sem sementes picado 1 maçã pequena picada 1/4 xícara de parmesão (ou outro queijo) em cubos 1/4 xícara de nozes ou castanhas tostado 1/4 xícara de salsinha Molho: Suco de 1 limão 1/4 xícara de azeite 100 g de iogurte natural integral sal e pimenta a gosto Modo de Preparo: Ferva 500 ml de água e reserve uma tigela com água gelada e pedras de gelo. Coloque os brócolis em uma tigela e cubra com a água fervente. Deixe descansar por 1 minuto. Retire da água quente e coloque o brócolis na água gelada por uns 3 minutos. Escorra e reserve. Misture todos os ingredientes da salada em uma tigela. Em outra tigela, misture muito bem os ingredientes do molho para a salada. Na hora de servir, é só misturar o molho com a salada e pronto. 😉 #ahazoutaste #salada #churrasco #saladadebrocolis #acompanhamento #dicas #receitas
E aí, você é do tipo que faz a feirinha para fazer saladas e lanchinhos rápidos ou gosta de fazer mais receitas elaboradas? Deixe aqui nos comentários! 👇🏻 #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Você sabia que a maior parte dos pratos nordestinos possuem influência da culinária portuguesa? Pois é, isso se deve ao período colonial. Mas a culinária nordestina também tem grandes influências da cozinha africana, por causa do período escravagista e da culinária indígena, pela população nativa dos territórios. As receitas geralmente levam vegetais, carne bovina, peixes e frutos do mar. Além do tempero e de muita pimenta! #curiosidades #DiaDoNordestino #ComidaNordestina #CulináriaNordestina #ahazoutaste #culinaria #gastronomia
Hoje, trouxemos uma receita super fácil e saborosa para refrescar o seu dia! Para prepará-la, separe 5 morangos, 1 copo de leite, 2 colheres de açúcar e 1 colher de sopa de aveia em pó. Em seguida, junte tudo no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Curta essa dica e não deixe de nos seguir para mais conteúdo como esse. ❤️ #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas
Você já pensou em fazer um super shake nutritivo com mamão papaia? A gente te ensina, os ingredientes são: 1/2 mamão papaia 200 ml de leite de coco 1 colher de cafezinho de canela em pó 1 medida de colágeno ou whey protein de baunilha Gelo Modo de preparo: Bate todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. 😋 #ahazoutaste #mamão #papaia #shakenutritivo #nutrição #receitas #saudaveis
O Halloween é uma época excelente para explorar a criatividade na hora de fazer receitas. Separamos a receita do Fantasma de morango, que é basicamente morango 🍓 coberto com chocolate branco para simular um fantasminha. Envolva os moranguinhos em chocolate branco derretido e coloque para secar. Após isso, faça os rostos fantasmagóricos 👻 como preferir! Gostou da receita? Comenta aqui embaixo! #ahazoutaste #culinaria #instafood #gastronomy #gastronomia #foodlover #foodie
Receita deliciosa de filé de peixe ao creme, confira os ingredientes: - Amido de milho 1 colher (sopa); - Creme de Leite fresco 2 xícaras (chá); - Linguado 1 quilo; - Champignon fresco 100 gramas; - Azeite de oliva a gosto; - Cebola 1 colher (sopa); - Manteiga 1 colher (sopa); - Sal a gosto; - Pimenta-do-Reino Branca a gosto. Modo de preparo: Tempere os filés com o sal e a pimenta. Unte um refratário com azeite e coloque os filés. Deixe descansado e comece a fazer o creme. Em uma panela, acrescente a manteiga, quando derreter coloque a cebola e espere até ela ficar quase transparente, acrescente o champignon e deixe cozinhar até quase secar a água. Faça uma mistura com o amido de milho e o creme de leite e acrescente na panela. Mexa até que o creme engrosse. Depois do creme pronto, acrescente-o no refratário em cima dos filés e leve ao forno por 20 a 25 minutos em temperatura de 175º. #receitas #peixe #frutosdomar #ahazoutaste #pescados #receitafácil
Nessa data especial, dia mundial do milho, faremos várias receitas com essa delícia. Teremos pamonhas doces e salgadas, bolos de milho, curau, milho assado, milho no potinho, refogados de milho, creme de milho verde e outras delícias. Ligue e reserve seu horário. (inserir número). #foodlovers #ilovefood #ahazoutaste #instafood #pamonha #bolodemilho
Nós te ajudamos a ver a diferença entre os tipos de bananas. A banana nanica é um pouco mais doce, sendo mais indicada para adoçar suas receitas, a casca dela é mais fina e de coloração amarelo-esverdeada mesmo quando a banana esta madura. É muito indicada para ser consumida por atletas. 🍌 #ahazoutaste #banana #bananamadura #bananananica #nanica #tipos #diferença #frutas
Não existe maneira melhor de celebrar alguma coisa do que com suas receitas favoritas! #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento
Confira todas as receitas feitas de milho do nosso cardápio e celebre o dia! ? #ahazoutaste #padaria #doces #confeitaria #bolo #bolocaseiro

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